Headspace Guide to Sleep > Sezon 1 > Bölüm 6 (Uykusuzluğu Yatıştırmak)
21 Şubat 2023

Headspace Guide to Sleep 1. Sezon 6. Bölüm

Mac
VidMoly
Okru
Headspace Guide to Sleep 1. Sezon · 6. Bölüm izle

Genel Bakış

Headspace Guide to Sleep 1. Sezon 6. bölümünde; Yorgun olmanıza rağmen uyku tutmuyor mu? Uykusuzluğun nedenlerini keşfedin ve stresle başa çıkma şeklinizi değiştirin. Gevşemek için görselleştirme egzersizimizi deneyin. yabancidizi.org iyi seyirler diler.

Bu bölüm özeti yabancıdizi tarafından oluşturuldu.

Yorumlar (0)

Yukarı Çık